元剣士且つ歌手が、剣道の発声で大切な喉に関するクイズを出します！その二！
こんばんは！元剣士の森川です！
さて、前回喉に関するクイズを出しましたが、今回もやります！
ええ、そうですね、過去の経験をなるべく効率的に記事にしたい！
そんな貧乏性な一面が見えますね 笑
気にしない！早速今回もクイズ！喉クイズ！
発声はスポーツ！という事は・・
第１問！これは完全にサービス問題！
発声する際、やってはいけない事とはなんでしょう？
１ いきなり大声を発する！
２ 常に喉から発する！
３ アゴを上げて発する！
さて・・正解を。
正解は・・・全部ダメ！スミマセン！引っ掛け問題です！
まあ、引っかかりませんでしょうがね 笑
２は言わずもがな、３は意外と知られていないかもですね。
カラオケで高音を出そうとするとき、実は結構な人がアゴを上げて苦しそうに声を
搾り出そうとしています。
これ、実は「声の通り道」を遮断しているんですねえ。
理由はアゴを上げる事で自然と喉が絞まり、声の通路が細くなるのです！
ですので、発声の際は「アゴを引く」事を意識するのも大切です！
１は喉が慣れてない状態でいきなり大きな発声をすると、喉に負担がかかるのです！
スポーツの際、ストレッチやりますよね？それと同じで声もストレッチが必要！
アキレス腱を伸ばす様に、稽古前に普通の声量で声を出していくのも、喉を痛めない
地味に大切な方法ですよ！
最大のケア方法・・・それは・・
とま、クイズ形式でやってまいりましたが、他にも喉に優しい方法を幾つか！
先ずはのど飴！やはりこれは大きいですね。のどって書いてある位ですから 笑
次は「喉を冷やさない」、これは大事！冬などは稽古に向かう際、マフラー着用で
お願いいたします！体が冷えてると怪我をしやすいのと同じですね！
で！最後に最大のケア方法を！
・・・良く寝る！以上です！笑
これがねえ、本当にそうなんです。
喉の回復、並びに調子は良く寝る事で大抵は叶いますし、整います。
「寝りゃ治る」、昔の偉人？はよく言ったものですな。
兎に角、喉も健康も先ずはよ良く食べて良く寝る！
結局それかい！的な流れで商品紹介！
お久し振りです無双さん！
デマシター！圧倒的な人気と信頼と品質を誇る無双！
小手が洗える・・もうそれだけで剣士に言葉は不要！ニオイも不要！
革命だと思います、いや結構本気で 笑
是非是非どうぞ！
ではでは、今回も最後まで読んで下さり、真に有難う御座います！
失礼致します！