元剣士の最近の体験談から「つき指」と勘違いする怪我を語る!気になるならば・・即病院!
こんばんは!元剣士の森川です!
前回、私的な剥離骨折カミングアウト話でつき指と決め付けたら
駄目ですよ!という教訓を身を以って授けたわけですが・・
今回は「つき指と勘違いしそうな、つき指以外」の怪我について
何種類か説明していきたい!と思います!
では、早速行きましょう!
剣道で指を怪我する瞬間!
と、思ったのですが、普段は小手をはめている剣道、指の怪我のイメージが
湧きにくいと考えましたので、こういう瞬間に指にダメージ!というあるあるな
例を2つ挙げておきますね!
・体当たり時、相手の胴と自分の竹刀に指が勢い良く挟まれる
・相面時に右手の親指が接触
基本はこの2パターンですかねえ・・
体当たり時は、意外と変な体勢で勢い良く「ゴツン!」とやってしまうと、
指が挟まれ、つき指等の怪我につながるんです。
相面の場合は、右手親指が相手に向かって伸びている場合、双方の勢いも
相まって結構な怪我につながるケースです。
後はまあ、やはり防具をつけていない稽古時に、ふとした瞬間「あっ!」と
やってしまった思い出があります。
この様に、剣道でもつき指をする状態が・・あるんです!(゜o゜)
と言うわけで、病名編に移りますよ!
つき指と勘違いする可能性がある怪我達はこれ!
大きく3つ!
骨折・脱臼・靭帯損傷、これらの怪我です!
骨折はまあ・・私が既に経験した勘違いですので、省きますね 笑
あ!ただ、剥離骨折は初体験で、これは気付きにくいと感じました!
脱臼!
これは未経験ですが、先ず「指が動かせない」「腫れる」という共通点が。
しかし!脱臼の場合、その症状があからさまに酷いらしいので、最も気付きやすい
「つき指的な」怪我かもですね。
そして靭帯損傷!
これ、実は「つき指」の別名なんです。
軽度の靭帯損傷による内出血、それがつき指。
ただ、前述した「相面」の場合、親指の「内側」、その靭帯を断裂してしまうと、
最悪手術のケースも出てきますので、要注意!
まあ、母子の靭帯断裂は、これも気付く痛みではあります。
さて・・3種類、ざっと前回から振り返って気付くこと、ありませんか?
・・そう!結局私がなった「剥離骨折」が最も気付きにくい「つき指以外」の
怪我だったのです!(゜o゜)
いやあ・・良い経験でした 笑
回避は難しい!迅速な手当てを!
つき指、スポーツをやっていると如何に「避けづらい」怪我かはお分かりでしょう!
ので、テーピングで予防!なった場合は直ぐにアイシング且つ「心臓より高い位置に」
指をあげて固定!先ずはこれを厳守して下さい!
そして「あれ・・何かいつもと治りが違う」と感じたなら、直ぐに病院へ!
私の二の舞は・・させません!笑
常々言っている様に、何よりも先ずは「健康第一」で生きましょう!
ベストコンディションを保つ能力も、剣士やスポーツマンには必須です!
私は趣味なので例外!笑
逃げ方が下手すぎる!商品紹介!
必勝手ぬぐい!
デイリーランク1位ですよ!くまモンより上ですよ!
そういえば・・受験シーズンなんですね。納得!
受験生も勿論健康第一で、己に打ち克ってください!
是非是非!
ではでは、今回も最後まで読んで下さり、真に有難う御座います!
失礼致します!